https://image.nostr.build/beb388d1e7aa5e617bbbad74c9ba9f9c8bc6c579b8657a7e4318e70e753a6026.jpg 🏝️สรุปงานวิจัย:การเชื่อมต่อกับพื้นโลก (Grounding): ยาแก้อักเสบธรรมชาติที่อาจช่วยสุขภาพมนุษย์ บทนำ การเชื่อมต่อกับพื้นโลก หรือ “Grounding” คือการสัมผัสโดยตรงกับประจุไฟฟ้าของโลก (อิเล็กตรอน) ซึ่งนักวิจัยบางส่วนเชื่อว่าเป็นวิธีแก้อักเสบที่เรียบง่ายและได้ผลดี มีหลักฐานว่าการอักเสบเรื้อรัง (Silent Inflammation) เป็นสาเหตุสำคัญของโรคหลายชนิด เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน และมะเร็ง แม้ว่ายาแก้อักเสบที่มีอยู่จะช่วยลดความเจ็บปวด แต่ก็มักมีผลข้างเคียง ในขณะที่ Grounding เป็นทางเลือกที่ไม่มีผลข้างเคียงและสามารถปรับปรุงสุขภาพโดยรวมได้ง่าย 🏝️Grounding และผลกระทบต่อการอักเสบ Grounding เกี่ยวข้องกับการรับประจุอิเล็กตรอนจากพื้นโลก ซึ่งช่วยลดการอักเสบในร่างกาย หลักฐานวิจัยพบว่า: 1. ลดการเกาะตัวของเซลล์เม็ดเลือดแดง (RBC Aggregation): ช่วยปรับความหนืดของเลือด (Blood Viscosity) และลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ 2. ปรับปรุงอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV): สร้างผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด 3. ลดความเครียดออกซิเดชัน (Oxidative Stress): อิเล็กตรอนจากโลกทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ 🏝️Grounding และโรคระบาด COVID-19 งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่า Grounding อาจมีบทบาทในการรักษาโรค COVID-19: 1. การทดลองทางคลินิกในอิรัก: ผู้ป่วย 59 คนได้รับการ Grounding ด้วยการเดินเท้าเปล่าหรือใช้แผ่นนำไฟฟ้าติดตามร่างกาย พบว่าผู้ป่วยที่เชื่อมต่อกับพื้นโลกมีอาการดีขึ้นใน 1–3 วัน เช่น ลดไข้ อาการไอ และความอ่อนเพลีย 2. ผลลัพธ์: การเชื่อมต่อกับอิเล็กตรอนช่วยลดการเกิดลิ่มเลือด ปรับสมดุลฮอร์โมน และลดอาการอักเสบ 🏝️Grounding และโรคเรื้อรังในคนยุคปัจจุบัน โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (Non-Communicable Diseases): เช่น เบาหวานชนิดที่ 2 โรคหัวใจ และมะเร็ง มีสาเหตุจากการอักเสบเรื้อรังและวิถีชีวิตสมัยใหม่ การศึกษาพบว่า: • การใช้รองเท้าพื้นยางหรือพลาสติกทำให้ร่างกายตัดขาดจากพลังงานของโลก ซึ่งอาจสัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้นของโรคเรื้อรัง • การทดลองกับผู้ป่วยเบาหวานพบว่า การ Grounding ช่วยเพิ่มการใช้กลูโคสในร่างกาย บทสรุป Grounding หรือการเชื่อมต่อกับพื้นโลก เป็นวิธีธรรมชาติที่มีศักยภาพในการลดการอักเสบทั้งเฉียบพลันและเรื้อรัง เป็นแนวทางเสริมสุขภาพที่ไม่มีผลข้างเคียงและง่ายต่อการนำไปใช้ โดยเฉพาะในยุคที่ปัญหาโรคเรื้อรังและโรคระบาดเพิ่มขึ้น การศึกษานี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการคืนสมดุลระหว่างมนุษย์และธรรมชาติผ่านการเชื่อมต่อกับพลังงานของโลก **เพิ่มเติม: 🏝️สรุปข้อมูลเกี่ยวกับการ Grounding/Earthing และประโยชน์ต่อสุขภาพ 1. ความหมายของ Grounding/Earthing • Grounding หรือ Earthing คือการเชื่อมต่อร่างกายกับพลังงานไฟฟ้าธรรมชาติของโลกผ่านการสัมผัสโดยตรง เช่น เดินเท้าเปล่าบนพื้นดินหรือใช้แผ่นนำไฟฟ้า • เป็นวิธีธรรมชาติที่ง่าย ปลอดภัย ไม่มีค่าใช้จ่าย และช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายและจิตใจ 2. ประโยชน์ของ Grounding ต่อการอักเสบและสุขภาพโดยรวม • ลดการอักเสบ (Anti-inflammatory): ช่วยลดการอักเสบเรื้อรังที่เป็นสาเหตุหลักของโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ และมะเร็ง • ลดความหนืดของเลือด (Blood Viscosity): ช่วยให้เม็ดเลือดแดงไม่จับตัวเป็นก้อน ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด • ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด (Blood Flow): ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ 3. ผลการวิจัยเกี่ยวกับ Grounding • โรคความดันโลหิตสูง (Hypertension): ในการศึกษาเบื้องต้นพบว่าการ Grounding อย่างน้อย 10-12 ชั่วโมงต่อวันช่วยลดระดับความดันโลหิตได้ถึง 8.6%-22.7% และช่วยลดการพึ่งพายาลดความดัน • อัตราการเต้นหัวใจ (HRV): ช่วยปรับสมดุลระบบประสาทอัตโนมัติ ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและความเครียดที่เกี่ยวข้อง • ระบบภูมิคุ้มกัน: ช่วยลดการอักเสบ ส่งเสริมการฟื้นตัวของร่างกาย และลดการติดเชื้อในผู้ป่วยโรคโควิด-19 4. ผลต่อโรคเรื้อรัง • เบาหวาน (Diabetes): การขาดการสัมผัสกับพื้นดินอาจเชื่อมโยงกับการเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและการอักเสบ • โรคหัวใจและหลอดเลือด: การลดความหนืดของเลือดและการอักเสบช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจ • ผู้ป่วยทารกคลอดก่อนกำหนด: การ Grounding ช่วยให้ระบบประสาทอัตโนมัติของทารกผ่อนคลาย และเพิ่มประสิทธิภาพในการฟื้นตัว 5. การส่งเสริมพลังงานระดับเซลล์ (Cellular Energy) • อิเล็กตรอนจากพื้นดินช่วยเสริมสร้างการผลิตพลังงาน ATP ในไมโทคอนเดรีย ช่วยลดการอักเสบและเพิ่มความสามารถในการซ่อมแซมร่างกาย 6. ความปลอดภัยและข้อควรระวัง • Grounding ไม่มีผลข้างเคียงที่รุนแรง แต่ควรระวังในผู้ที่ใช้ยาละลายลิ่มเลือด เช่น Coumadin เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการมีเลือดไหลง่ายเกินไป 7. ไลฟ์สไตล์สมัยใหม่และผลกระทบ • รองเท้าพื้นยางและพลาสติกทำให้คนส่วนใหญ่ขาดการเชื่อมต่อกับพลังงานธรรมชาติของโลก • การปรับไลฟ์สไตล์ เช่น การเดินเท้าเปล่าหรือใช้อุปกรณ์ช่วย Grounding อาจช่วยลดการอักเสบและเสริมสร้างสุขภาพ 8. บทสรุป Grounding เป็นวิธีธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพในการลดการอักเสบ ปรับสมดุลการทำงานของร่างกาย และช่วยป้องกันโรคเรื้อรัง แม้ว่าการวิจัยจะยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น แต่ผลลัพธ์ในปัจจุบันแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่ชัดเจนต่อสุขภาพโดยรวม และควรได้รับการส่งเสริมในวงการแพทย์เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของผู้คนทั่วโลก ที่มา: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10105021/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2S4io0u26Z_RqNYS_IwgQWPe2211Vovt7-pX0WAmQi3uY5H-bNrg2UtGk_aem_v5emgRSQRVSTAF5Cg7AjDQ #Siamstr #บิทคอยน์ #economics #ปรัชญาชีวิต #การแพทย์ #bitcoin #nostr #BTC #ประวัติศาสตร์