Good morning 🌄

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アンドロイド観音 マインダー　般若心経を語る https://www.kodaiji.com/mindar/

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GM, #nostr Na imagem abaixo, um vaso sanguíneo em um processo de aterosclerose - “entupimento da veia” O que é ? A aterosclerose é uma doença em que as artérias ficam estreitas e rígidas devido ao acúmulo de placas de gordura, colesterol e outras substâncias nas suas paredes, dificultando o fluxo sanguíneo. Isso pode levar a problemas graves, como infartos, AVCs e doenças vasculares periféricas. Os principais fatores de risco incluem colesterol alto, hipertensão, tabagismo, diabetes, obesidade e sedentarismo. Como tratar ? O tratamento envolve mudanças no estilo de vida, como melhorar a alimentação, praticar atividades físicas regularmente e parar de fumar. Além disso, medicamentos para controlar colesterol, pressão arterial e diabetes podem ser prescritos, e, em casos graves, cirurgias, como angioplastia, podem ser necessárias. Como prevenir? A prevenção é baseada em uma dieta equilibrada, rica em fibras, frutas e vegetais, além da prática regular de exercícios físicos. É fundamental monitorar regularmente a saúde, controlando a pressão arterial, os níveis de colesterol e de glicose no sangue. Evitar o tabaco e o consumo excessivo de álcool também são medidas importantes para prevenir a aterosclerose. #bitcoin #plebchain Acompanhe também no grupo NostrMed

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Morning☕😊

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You broke the internet

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One of the most incredible videos I’ve come across yet about Helene. A woman jumped from her house as the river begins to sweep it away. Bystanders risk their own lives to rescue her from the rushing waters. Absolutely amazing to watch. https://m.primal.net/LHVj.mov

thank you 🙏

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